已经工作的人考研有多种途径和策略可以考虑，以下是一些建议：

明确考研动机与目标 ：

确定你为什么考研，是为了提升学术水平、转行、晋升还是其他原因。明确目标可以帮助你在面对压力时保持动力。

选择适合的考研方式 ：

全日制研究生 ：适合经济条件允许且能放弃工作专心备考的人。全日制学习氛围浓厚，资源丰富，但需要全职投入。

非全日制研究生（在职研究生） ：适合希望边工作边提升学历的人。通常在周末或寒暑假授课，教学质量和资源因学校而异。

同等学力申请硕士学位 ：适合已工作且满足学士学位满三年条件的人。无需全国统考，通过课程学习和论文答辩可获得学位，但含金量认可度较低。

国际硕士 ：适合希望在国外攻读学位的人，通常为英语授课，通过考试和论文答辩后可获得国外硕士学位。

合理规划时间，制定系统备考方案 ：

根据自己的工作时间和学习情况，制定详细的学习计划，包括每天、每周和每月的学习时间、内容和复习进度。

合理安排碎片时间，如通勤、午休等，提高学习效率。

选择适合自己的学习方式 ：

根据个人情况选择在线课程、面授课程或自学等学习方式。

如果工作较忙，可以选择针对性强的在线课程或参加培训机构的面授课程。

注重复习和模拟考试 ：

不断巩固和加深对知识点的理解和记忆，同时通过模拟考试了解自己的考试情况和不足之处，及时调整复习策略。

参加考前辅导 ：

如果条件允许，可以参加一些考前辅导机构，获取高质量的学习资料和资源，提高学习效果。

保持良好身心状态 ：

适度运动，保证充足睡眠，保持积极心态，考研是一场持久战，身体是革命的本钱。

提前做好职业规划 ：

思考考研后的发展方向，明确自己的职业目标，选择与自己职业规划相匹配的专业和院校。

通过以上策略，已经工作的人可以更好地平衡工作和考研，提高成功的几率。