专科考研选择学校和专业的过程中，可以参考以下建议：

确定专业方向 ：

考虑个人兴趣和职业规划，选择实用性强的专业，如医学、商科、信息技术等。

注意部分专业可能存在的限制，例如某些专业可能要求一定的工作经验或不允许跨专业报考。

选择学校类型 ：

优先考虑双非院校，尤其是那些有专科考研成功先例的学校。

避免选择没有专科生上岸历史的学校，以减少歧视风险。

考虑报考远程教学专业，减少异地就读的麻烦。

考虑学校地理位置和热度 ：

尽量选择非热门学校，竞争力相对较小，录取机会更大。

根据个人情况选择地理位置相对较偏远的学校，可能竞争压力更小。

了解考试科目和难度 ：

选择不考数学或考试内容相对简单的专业，如哲学、教育学等。

了解专业的录取难度和复试线，选择考取难度较低的专业。

提前规划和准备 ：

及早开始复习，制定详细的复习计划，确保有充足的时间准备考研。

关注招生简章和大纲发布，及时了解招生信息和要求。

参加网上咨询活动和预报名，获取更多报考信息和建议。

咨询经验和指导 ：

向已经成功上岸的学长学姐咨询，了解他们的经验和教训。

参考本科期间的社团活动、兼职经历等，挖掘自己的兴趣和潜力。

注意特殊要求和限制 ：

仔细阅读招生简章，了解专业的报考条件，如工作年限要求等。

注意不同专业间的学科跨度，避免跨度太大的跨考。

通过以上建议，专科生可以更加科学和系统地选择适合自己的考研学校和专业，提高考研成功的概率。