考研英语一主要考查以下几部分内容：

英语知识运用 ：

完型填空 ：共20题，每题0.5分，共10分。这部分主要考查考生在具体语境中综合运用语言知识的能力，通常为一篇240-280词的文章，设有20个空。

阅读理解 ：

A节 ：多项选择题，共4篇文章，每篇文章后有5道题，每题2分，主要考查考生理解主旨要义、具体信息、概念性含义，进行有关的判断、推理和引申等能力。

B节 ：选择搭配题，包括7选5、段落排序等题型，主要考查考生对连贯性、一致性等语段特征以及文章结构的理解能力。

C节 ：英译汉，要求考生将一篇约400词的文章中5处画线部分（约150词）译成汉语，主要考查考生理解概念或结构较复杂的英语文字材料的能力。

写作 ：

A节 ：应用文写作，一般是一篇100词左右的应用文，如写信、邮件、通知等，共10分。

B节 ：短文写作，根据提示信息写一篇160-200词的短文，提示信息的形式有文字、图画、图表等，共20分。

词汇和语法 ：

考生应能掌握5500左右的词汇及相关词组，并掌握词汇之间的词义关系、搭配关系以及词源、词根、词缀等基本知识。

建议

词汇积累 ：每天背诵一定数量的词汇，并定期复习，确保掌握牢固。

阅读理解 ：多读英文文章，尤其是学术文章和新闻，提高阅读速度和理解能力。

写作练习 ：多写多练，积累写作素材和句型，注意文章结构和逻辑。

听力训练 ：多听英语材料，如英语新闻、播客等，提高听力理解能力。

通过系统复习和练习，考生可以全面提高考研英语一的成绩。