根据搜索结果，长宁区有以下篮球培训资源可供选择，供不同年龄和需求的学员参考：

一、专业篮球培训机构

延安初级中学

地址：延安西路601号

项目：男子篮球培训

特点：长宁区知名篮球培训机构，拥有专业教练团队和设施。

上海市西郊学校

地址：福泉路506号

项目：女子篮球培训

特点：与延安初级中学合作办学，注重系统化训练。

小飞人篮球俱乐部

地址：长宁区多个区域

项目：4-18岁青少年篮球培训

特点：价格适中，常推出冬令营和优惠活动，教学效果较好。

优肯国际篮球

特点：国际化教学体系，结合双语教学和赛事训练，适合接触国际篮球文化的学员。

五星篮球学院

特点：提供海外学习营课程，帮助孩子接触高水平篮球教育。

二、其他相关机构

上海篮球培训学校（仙霞训练） ：地铁2号线威宁路站附近，适合日常训练。

尚训网推荐机构 ：明星体育篮球学院（含海外课程）、万国体育（击剑、篮球等）等。

三、选择建议

年龄分层 ：幼儿可优先考虑东方启明星或小飞人；青少年可选择延安初级中学、西郊学校或小飞人；学龄前儿童可尝试优肯国际篮球的幼儿课程。

课程类型 ：系统学习推荐东方启明星、小飞人；国际体系选择优肯国际；海外课程需关注五星篮球学院。

实地考察 ：优先选择有实体教学点的机构（如延安初级中学、西郊学校），便于体验教学环境和师资水平。

建议根据孩子的年龄、兴趣及预算，结合机构口碑和课程内容综合选择。