针对艺考表达能力差的问题，以下是一些建议和方法，可以帮助你提高这方面的能力：

多读多写 ：

积累素材 ：多读一些写景、写人、叙物的文章，勾画出好的句词，并在心中不断酝酿。这样可以积累丰富的词汇和表达方式。

写作练习 ：勤于写作，尝试各种不同的文体和题材，锻炼自己的写作技巧和表达能力。同时，多与同学、老师交流，听取他们的意见和建议，不断改进自己的写作方法和技巧。

朗读朗诵 ：

大声朗读 ：每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量。可以尝试躺下来大声读书，这样有助于腹式呼吸，使声音更加洪亮和有穿透力。

对着镜子训练 ：在朗读过程中，对着镜子训练自己的眼神、表情和肢体语言，这样可以使表达更加自然和有力。

即兴表达 ：

速读训练 ：通过速读训练，锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。在朗读过程中，尽量一气呵成，同时注意上半句看稿子，下半句离开稿子看前面，这样可以提高即兴构思能力和记忆力。

复述法 ：请对方随便讲一个话题或故事，自己先注意倾听，然后再向对方复述一遍。这种练习可以锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力。

学习讲故事 ：

讲故事技巧 ：学会用生动的语言和有趣的故事吸引听众。在讲述故事时，要保持语速的平缓，不要忽快忽慢，大胆说，多说，多练。

逻辑和条理性 ：

逻辑学 ：学好逻辑学，使你的表达更有条理性和逻辑性。这样可以使你的演讲听起来更有画面感和感染力。

克服紧张心理 ：

平常心 ：以平常心面对各种需要讲解的问题，自信地面对，逐渐使你的口头表达提高。可以通过自我录音摄像，反复观摩和改进，克服紧张心理。

沟通技巧 ：

聆听和提问 ：在与人沟通时，先学会聆听，善于提问，这样可以更好地引导对话，使沟通更加顺畅。

表达技巧 ：在表达时，注意主次分明，语气柔和，使用温和的口吻，同时注意眼神的沟通，使交流更加自然和亲切。

通过以上方法，你可以逐步提高自己的艺考表达能力。记住，坚持练习和积累是提高的关键。