提高考研数学记忆力的方法包括：

注意力集中 ：记忆时保持专注，排除杂念和外界干扰，有助于加深记忆痕迹。

兴趣浓厚 ：对学习材料保持兴趣，可以提高记忆效率。

理解记忆 ：理解是记忆的基础，通过理解来记忆公式和定理，而不是死记硬背。

过度学习 ：在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。

及时复习 ：遗忘的速度是先快后慢，及时温习巩固新学知识，防止遗忘。

经常回忆 ：学习时不断尝试回忆，可以纠正记忆中的错误，弥补遗漏。

视听结合 ：利用语言功能和视觉、听觉器官的功能来强化记忆，提高记忆效率。

多种手段 ：根据情况灵活运用分类记忆、图表记忆、编提纲、记笔记、做卡片等方法来增强记忆力。

最佳时间 ：利用上午9—11时，下午3—4时，晚上7—10时等最佳记忆时间来学习。

科学用脑 ：在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上科学用脑，防止过度疲劳。

分块记忆 ：将题目细分成几个小问题，逐一攻克，有助于记忆。

使用记忆技巧 ：如“公式卡片”法，把常用的公式写在小卡片上，随身携带，有空就看看。

注重基础 ：按照大纲，对每一学科的基本概念、基本方法、基本定理准确把握。

视觉化记忆 ：将知识点图像化，比如将公式和图像对应起来，有助于大脑自动关联相关公式和定理。

情境记忆 ：将知识点与特定场景联系起来，比如在复习公式时想象自己在特定场景中使用这个公式。

关联记忆 ：将公式的各个部分与熟悉的事物联系起来，比如将圆周率π和圆形图案联系起来。

间隔重复 ：背完一个公式后，隔一段时间再去复习，这样记忆效果会更好。

情景再现 ：记忆时，尽量把学习的环境、当时的心情等都记下来，这些细节在回想时能成为很好的触发器。

分组记忆 ：将公式按照类型、用途或相关概念进行分组，便于记忆。

联想记忆 ：将公式与生活中的实例、图片、故事等联系起来，使公式更加生动形象。

比较记忆 ：通过比较不同公式之间的异同，加深对公式的理解。

归纳记忆 ：从特殊到一般，从已知到未知，逐步归纳总结公式。

口诀记忆 ：将公式编成朗朗上口的口诀，便于记忆。

练习记忆 ：通过不断练习，加深对公式的记忆，在解题过程中反复运用公式，直至熟练掌握。

制定复习计划 ：通过模拟考试练习，掌握自己答题的时间和运算速度，明确易错的概念和解法，找到复习的重点。

结合这些方法，可以根据个人的学习习惯和偏好，选择适合自己的记忆策略，从而提高考研数学的记忆力。