民法和商法是 规范社会民事和商事活动的法律规范的总和 。民法主要调整自然人、法人和其他组织之间以平等地位而发生的各种法律关系，包括物权法、债权法、人身权法、侵权行为法、知识产权法、婚姻家庭法、继承法等。商法则作为民事特别法，包括公司法、企业法、保险法、海商法、破产法、票据法、证券法等。

具体来说，民法包括：

物权法 ：规定了物的所有权、用益物权、担保物权等。

债权法 ：规定了债的发生原因、履行、转移、保全和消灭。

人身权法 ：包括人格权法和亲属法，规定了身体权、生命权、健康权、自由权、隐私权等。

侵权行为法 ：规定了侵犯他人权益的法律后果。

知识产权法 ：保护创新者的知识产权，如著作权、专利权和商标权。

婚姻家庭法 ：规定了婚姻、家庭和继承等方面的法律规范。

继承法 ：规定了遗产的继承和分配。

商法包括：

公司法 ：规定了公司的设立、运营、解散等。

企业法 ：涉及企业的设立、管理和解散。

保险法 ：规定了保险合同的订立、履行和争议解决。

票据法 ：规定了票据的签发、背书、承兑和付款等。

破产法 ：规定了企业或个人破产的程序和后果。

海商法 ：规定了海上运输的法律关系。

证券法 ：规定了证券的发行、交易和监管。

这些法律共同构成了我国法律体系的重要组成部分，旨在保护民事主体的合法权益，调整民事关系，维护社会和经济秩序。