要有效地跟随刘晓艳老师学习考研英语，您可以遵循以下步骤：

选择合适的学习资源 ：

访问如树苗考研等网站，查找刘晓艳老师的课程，这些课程内容通常与官网同步更新。

选择适合自己英语水平的材料，可以是教材、新闻、播客等，确保材料源自真实英语语境，如新闻报道、访谈、电影对白、TED演讲等。

了解课程特点 ：

刘晓艳老师的课程适合基础较差的同学，课时安排较多，有助于打基础，同时也有助于基础较好的同学提高。

课程适合在碎片化时间听音频，如走路时，有助于提高英语基础薄弱同学的提分效果。

制定学习计划 ：

根据自己的实际情况，制定适合自己的学习计划，确保能够持之以恒地学习。

每天安排一定时间进行跟读，保持学习的连续性和稳定性。

跟读步骤 ：

在跟读之前，快速浏览课文内容，了解生词和复杂句子结构，并通过查阅词典或参考资料确保对课文内容有清晰的理解。

逐句跟读，注意节奏和语速，尽量模仿音频的发音、语调、重音和节奏。

使用录音设备记录自己的跟读，便于后续对比和纠正发音。

坚持和反馈 ：

坚持每天进行跟读练习，持之以恒地练习是提高英语口语的关键。

定期回顾自己的学习进度，根据效果调整学习方法和计划。

其他学习建议 ：

在学习过程中，可以结合刘晓艳老师提倡的词汇记忆方法，如在真题中背单词，以及滚动背诵等方法，提高记忆效率和应用能力。

除了跟读，还可以通过观看英语电影、电视剧或听英语新闻、播客时模仿演员或主持人的发音和语调，来提高英语口语水平。

通过以上步骤，您可以更好地跟随刘晓艳老师学习考研英语，提高学习效果和成功率。记住，坚持和持之以恒是成功的关键。