选择考研导师和学校是一个复杂的过程，需要综合考虑多个因素。以下是一些建议，希望能帮助你做出明智的选择：

明确研究方向 ：

首先，你需要明确自己的兴趣和研究方向。可以通过报考学校的官网查询研究生导师的信息，包括他们的个人介绍、工作经历、学习经历、研究领域和学术成果等。

评估导师职称 ：

通常，导师的职称可以作为衡量其学术水平和资源的一个重要指标。一般可以从教授开始选，再看副教授，最后是讲师。高职称的导师通常成果较多，资源较丰富，但可能工作较忙，无暇顾及学生。而低职称的导师可能资源较少，但会有更多的时间指导学生。

了解导师的人品和课题组情况 ：

可以通过网上找考取院校的学长学姐咨询，或者查询导师评价网、相关论坛和群组等，了解导师的人品和课题组的真实情况。有些课题组时间管理严格，有些则可能导师每月只发补贴。

考察导师的项目和经费情况 ：

导师是否有项目和经费也是选择的重要考量因素。项目多、经费充足的导师能提供更多的研究机会和资源，但也意味着可能面临较大的压力。

考虑学校的声誉和排名 ：

如果打算继续从事科研或从事与科研相关的工作，选择科研能力强的导师和985、211等名校的导师会更有优势，因为这些导师通常有更强的科研能力和更广泛的人脉资源。

综合评估自身实力 ：

考虑自己的学术基础、能力和兴趣爱好，以及职业规划。选择与自己情况相匹配的导师和学校，才能确保在研究生阶段能够获得最大的成长和发展。

寻求专业帮助 ：

如果感到迷茫，可以寻求专业的考研辅导机构或老师的帮助，进行科学的规划和指导，以提高考研的成功率。

通过以上步骤，你可以更全面地了解不同导师和学校的优劣，从而做出最适合自己的选择。记住，选择导师和学校是一个双向的过程，既要考虑导师是否适合你，也要考虑你是否适合该导师和学校的培养模式。