社会体育专业考研需要准备以下科目：

思想政治理论 （简称政治）：这是所有考研学生必考的公共科目，主要考察政治理论知识和时事政治。

外国语 ：一般要求英语，部分学校可能接受日语或俄语。

专业基础综合 ：由报考学校自主出题，内容可能包括运动训练、运动生理、体育教学等领域。具体的考试科目和参考书目可能因学校而异，建议查询目标院校的招生简章获取详细信息。

备考策略

系统复习基础知识 ：从参考书目入手，逐章逐节地夯实基础。

多做历年真题 ：了解考试的出题风格和重点，找到自己的薄弱环节并进行针对性复习。

提高综合素质 ：注重体育实践和管理能力的提升。

保持良好的心态 ：积极面对备考过程。

选择学校和专业 ：建议多查询相关公众号、学校学院网站，并参考往届学长学姐的经验和资料，同时注意资料的选择应结合自己的实际情况，确保能够高效复习。

关注目标院校的招生目录和历年分数线 ：这些信息对于制定复习计划和策略非常重要。

其他注意事项

实践能力 ：作为体育生，应加强实践能力的培养，如参加实习、志愿服务等。

专业素养 ：重视体育教育、运动训练等方面的学习，提高专业素养。

英语能力 ：加强英语听说读写能力，尤其是阅读理解和写作能力。

通过以上信息，结合自己的实际情况和目标院校的具体要求，制定合适的备考计划，社会体育专业的学生可以更好地准备考研。