背诵考研政治的背诵手册，可以遵循以下步骤和技巧：

理解记忆为主 ：

初始阶段，重点在于理解背诵手册中的内容，而不是死记硬背。通过阅读、听讲和做题来加深对知识点的理解，这样记忆起来会更轻松。

经常翻阅 ：

背诵手册上的知识点是浓缩的精华，建议经常翻阅，利用碎片时间如等车、排队或睡前进行复习，培养知识点的肌肉记忆和做选择题的感觉。

制定计划 ：

制定一个合理的背诵计划，将需要背诵的知识点分配到每天的学习计划中，确保每个知识点都有充足的时间和精力去背诵。

关键词记忆法 ：

对于难以记忆的知识点，可以提取关键词进行记忆，这样既方便理解又能提高记忆效率。

形成关键词句串联关系网络 ：

记住政治学科中的关键词句，并以这些关键词为指引，形成整个知识点的关系网络，有助于加深记忆和理解。

归类相关联知识形成体系 ：

将知识点进行归类，形成一个系统化的知识框架，这样可以帮助你更好地理解和记忆知识点。

多做练习 ：

做题是巩固知识点的有效方式，通过做题可以检验自己的记忆和理解，同时提高答题技巧和速度。

使用带背资料 ：

可以利用一些带背资料，如肖老师的《背诵手册》，结合老师的讲解和音频，帮助自己更好地记忆和理解知识点。

分析题背诵策略 ：

对于分析题，可以等肖四、肖八等模拟题出来后再进行针对性背诵，先背诵答案中的关键词句，再围绕这些关键词句进行解释和阐述。

分阶段背诵 ：

前期先从头到尾熟悉一遍背诵手册，了解整体结构；中期开始一遍一遍地读和背，重点复习不熟悉的知识点；后期重点复习不熟悉的知识点，多次翻阅，直到熟练掌握。

利用工具辅助 ：

可以使用iPad分屏、打印出来等方式辅助学习，还可以通过公众号带背、音频讲解等方式辅助学习。

结合其他资料 ：

结合精讲精练、核心考案等资料，但不要过于依赖这些大部头资料。冲刺阶段，可结合腿姐、肖爷爷等老师的背诵手册和押题资料。

通过以上方法，可以更高效地背诵考研政治的背诵手册，掌握知识点，提高考试成绩。