当考研被调剂时，你可以采取以下步骤和策略来应对：

接受现实 ：

首先要接受调剂的事实，并理解调剂的原因。调剂是常见的情况，并不意味着失败，而是一个重新审视自己职业规划和兴趣的机会。

了解调剂信息 ：

探究被调剂到的学校或专业的具体情况，包括地理位置、专业设置、教学质量等。可以通过学校官网、招生办公室或相关部门了解更多信息。

评估自身情况 ：

考虑自己的兴趣、能力和职业规划，判断被调剂的学校或专业是否符合自己的需求和目标。如果符合，可以积极适应；如果不符合，可以考虑其他选择。

咨询相关部门 ：

如果对调剂结果有疑问或需要进一步了解，可以咨询招生办公室或相关部门，他们会提供具体的指导和解答。

调整心态 ：

无论被调剂到哪个学校或专业，都要保持积极的心态和学习态度。每个学校和专业都有其独特的优势和机会，通过努力和适应，你也能够取得好的成绩和发展。

准备相关材料 ：

包括简历、大学成绩单、技能证书和推荐信等，以增加调剂成功的几率。

考虑其他选择 ：

如转专业、参加大学征兵或考虑二战等。

与学校沟通 ：

如果被调剂院校录取后不想去，需要及时与学校沟通，尝试取消待定录取状态。

重新审视目标 ：

调剂后，重新思考自己的专业选择是否符合个人兴趣和未来发展。

寻找新的发展机会 ：

积极面对调剂，努力适应新的环境和专业，不断学习和发展。

及时查看志愿状态 ：

填报结束之后，考生要及时查看志愿状态，看是否填报成功。保持手机畅通，在调剂的时候，手机号是非常重要的。

联系调剂院校的导师和研招办 ：

首先电话联系调剂院校，表示感谢，并表达优势和深造愿望。其次，马上联系调剂院校的研招办，提出并催促对方寄出《调剂函》。

处理档案转移 ：

每位考生的档案都必须转移到考生所在院校，不存在转不转的问题。因为报考院校必须要核实考生的档案信息。

通过以上步骤，你可以更好地应对考研被调剂的情况，并为自己制定合适的计划和策略。记住，保持积极的心态和充分利用可用的资源和信息，有助于你做出最适合自己的决定。