篮球的好坏可以从以下几个方面来衡量：

弹性 ：篮球的弹性应适中，过弹或弹性不足都会影响打球体验。

手感 ：篮球应提供良好的手感，摸起来舒适，运球时不易脱手。

重量 ：标准男子比赛用球重量为600-650g，女子比赛用球为510-550g。重量适中有助于提高控球和运球能力。

摩擦 ：篮球表面应有适当的摩擦力，以便在运球和投篮时提供稳定的抓地力。

硬度 ：篮球的硬度适中，运球时球打到手指不会感到疼痛。

材质 ：

真皮篮球 ：提供柔和的弹跳和极佳的控球手感，但价格昂贵，需要磨合。

超纤PU篮球和PU篮球 ：提供接近真皮的手感和耐用性，价格适中。

PVC篮球 ：价格实惠，但弹性较差。

橡胶篮球 ：柔软耐用，适合室外使用，但手感相对粗糙。

结构 ：高品质篮球通常在内胆、缠丝、中胎、表皮等方面都有较高的标准。优质的篮球内胆通常由进口橡胶制成，提供柔和稳定的弹跳。表皮材质的选择也会影响篮球的手感和耐用性。

做工 ：好的篮球接口做工细致、密合性好，长时间用不会开胶、起皮。

品牌 ：选择知名品牌如斯伯丁，可以确保篮球的品质和售后服务。

适用场地 ：根据不同的使用场地和使用习惯，选择不同材质的篮球。例如，PU材质的篮球适合室内木质场地，真皮的篮球耐磨，各种场地都比较适用。

重量和气压 ：篮球的重量要适中，球的大小也要标准。加气后，若反弹高度能达到120cm~140cm，则该篮球的弹性较好。

表面 ：选择篮球时，表面不能太光滑，否则在打球时很容易脱手；但表面太粗糙，摩擦太大也不好，不适用于比赛。一般来说，表面为颗粒状为最佳。

结合处 ：检查篮球的接缝处是否有开胶的情况，开胶的篮球都是劣质的篮球。

综合以上因素，选择一款适合自己的篮球需要综合考虑材质、手感、重量、结构等多个方面。如果条件允许，建议到实体店试用或咨询专业人士，以确保选购到满意的篮球。