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答精选答案
维生素C又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素。
由碳元素、氢元素和氧元素组成。分子式为C6H8O6，IUPAC名：2,3,5,6-四羟基-2-己烯酸-4-内酯维生素c的主要作用是提高免疫力，保护牙齿和牙龈等，坚持按时服用维生素c还可以使皮肤变白。富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等，所以要常吃蔬菜水果。
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本文概览：维生素C又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素。由碳元素、氢元素和氧元素组成。分子式为C6H8O6，IUPAC名：2,3,5,6-四羟基-2-己烯酸-4-内酯维生素c的主要作用是提高免疫力，保护牙齿和牙龈等，坚持按时服用维生素c还可以使皮肤变白。富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等，所以要常吃蔬菜水果。