答其他回答（2条）

• 知书达理爱学习 我们一起读书吧！！！ 2026-10-06 04:51:12

  对这样的情况你首先要有自信，不应该积累，可以在家里多多的练习，同时在工作和生活中不断的提升和完善自己，慢慢的情况会好起来。

• IT风口 IT风口——所谓风口，顺势而为。 2026-10-06 04:51:12

  1、在家里悄悄联系

  2、先试着给家人说，得到家人的支持

  3、再到外边说，到单位说，只要常说，谁都能学会说话的。就是克服自卑心态。