问问题描述
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答精选答案
1.答案是凝神静气。
2.凝神静气是一个汉字词语，意思是使精神凝聚，使心气平和。
3.和静之气乃能生神，凝神静气是道家养生的灵魂，即使精神凝聚，使心气平和。
4.要求放松肢体，使气息顺畅，缓缓达到凝聚精神的地步。
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本文概览：1.答案是凝神静气。2.凝神静气是一个汉字词语，意思是使精神凝聚，使心气平和。3.和静之气乃能生神，凝神静气是道家养生的灵魂，即使精神凝聚，使心气平和。4.要求放松肢体，使气息顺畅，缓缓达到凝聚精神的地步。