问问题描述
拉练需要准备什么，有没有人理理我？急需求助！
答精选答案
1.充足的水 食物 一些临时补充体能的食品 比如巧克力 牛肉干葡萄干糖等。
2.登山杖 雨衣头灯。
3. 药品主要带点创可贴吧 一旦有人脚起泡了用的着 还有就是防蚊剂了。
4. 双合适的徒步鞋排汗内衣保暖防风的衣服帽子头巾眼镜手套等。
答其他回答（1条）
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潇潇说学历
2026-10-06 04:56:30
拉练需要准备战备背囊 ，挎包，水壶，针线盒，干粮袋，脸盆，战备锹 ，镐，被子，褥子，床单等物资。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《拉练需要准备什么》能对你有所帮助！
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本文概览：1.充足的水 食物 一些临时补充体能的食品 比如巧克力 牛肉干葡萄干糖等。2.登山杖 雨衣头灯。3. 药品主要带点创可贴吧 一旦有人脚起泡了用的着 还有就是防蚊剂了。4. 双合适的徒步鞋排汗内衣保暖防风的衣服帽子头巾眼镜手套等。