问问题描述
健身吃什么巧克力，有没有人理理我？急需求助！
答精选答案
每日黑巧牛奶DARK MILK巧克力。
这是款0白砂糖、蔗糖添加的「每日黑巧 黑牛奶DARK MILK」这款巧克力产自瑞士，奶源来自阿尔卑斯高山，可可含量还高达48%！口味也真的太nice啦！
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技能学习的方法
2026-10-06 04:52:35
健身前可以吃巧克力。
健身前半小时吃黑巧克力能够使健身更有效果，健身需要补充的蛋白质，和其他营养物质，而不是巧克力。而且最重要的是，要吃黑巧克力才可以。只有黑巧乐力才有辅助健身的功能，其他的牛奶等混合性质的通通不行。而且只能吃黑巧克力。
记住健身前吃最好。健身后不要立刻吃。
最好的食材，是健身前吃坚果，而不是巧克力。巧克力是白天或者下午时候吃是维持身体机能的辅助食材。
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希望本篇文章《健身吃什么巧克力》能对你有所帮助！
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本文概览：每日黑巧牛奶DARK MILK巧克力。这是款0白砂糖、蔗糖添加的「每日黑巧 黑牛奶DARK MILK」这款巧克力产自瑞士，奶源来自阿尔卑斯高山，可可含量还高达48%！口味也真的太nice啦！