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做事专注，是做好一件事情的基础。
任何好的习惯，都要从小时候养成。可以这么说，一个孩子从小学习好，长大了未必会很有出息；但是一个孩子如果习惯养得好，那么长大了肯定非常有出息。好的习惯有很多：比如专注自律情商高，一般来说，孩子从小能做好这几点，长大了肯定不会太差。专注的养成，有很多方法，罗妈妈在头条号里分享了好多关于如何提升孩子专注力的教具，父母可以参考一下，不但可以提升专注力，还可以提升孩子的观察力认知力 表达力以及逻辑思维能力等。今天罗妈妈要和题主分享的是其他的提升孩子专注力的方法：
1. 打篮球如果只是想提升专注力，那么就让孩子练双手各拍一个球，这个真的非常锻炼孩子的专注力。原理差不多是一心要两用，你不专注都不行；2.长时间的兴趣和坚持有些东西，只要是孩子有兴趣的，他就非常专注。比如你给孩子喜欢看的电子产品，他能看一天一夜眼睛眼睛都不眨一下。当然，这个是罗妈妈举的反例，有些孩子很喜欢拼乐高，能关在屋子里拼一天都没问题。兴趣是一个孩子能主动专注的因素。还有个是长时间的坚持。长时间坚持一件事情，也能让孩子提升专注度。
3. 大声朗诵大声朗诵可以很好的提升孩子的专注力，父母可以尝试下这种方式，真的比较有效；4.多给孩子鼓励这个就没必要多说，谁都希望自己被别人认可，如果父母给孩子鼓励更多，相对于的回报就是孩子更愿意去主动做一件事，且会更专注。
5. 一些小游戏也可以提升孩子专注力这种游戏网上比较多，随便一搜就一堆。比如头顶个东西别让他掉下来；舒尔特方格；反口令游戏（你说左孩子得往右）；走迷宫……其实孩子的习惯比较容易养成，就是得在孩子小得时候让孩子有好的习惯，等孩子大了以后，很多东西就已经定性了，那个以后想再改变就很难了。
答其他回答（1条）
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科普知识汇
2026-10-06 04:55:52
《正面管教——让孩子爱上学习》一书中提到，锻炼孩子的注意力，首先要从平衡觉开始。那些有注意力不集中情况的孩子，往往他们的平衡觉不是很好，所以家长要找到根源才可以对症下药。
影响孩子注意力的因素有：
1. 大脑平衡功能发展不足。
2. 情绪不稳定。
3. 运动协调性差。
4. 视觉有振动、跳动现象，造成看书串行，多字少字，计算粗心，偏旁部首颠倒等问题。
除了有针对性的进行训练，还可以找心理医生做专门的检查和训练。
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评论列表（4条）
我是公众科技网的签约作者“anxijingjizhiyexueyuan”！
希望本篇文章《如何提高孩子的专注度》能对你有所帮助！
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本文概览：做事专注，是做好一件事情的基础。任何好的习惯，都要从小时候养成。可以这么说，一个孩子从小学习好，长大了未必会很有出息；但是一个孩子如果习惯养得好，那么长大了肯定非常有出息。好的习惯有很多：比如专注自律情商高，一般来说，孩子从小能做好这几点，长大了肯定不会太差。专注的养成，有很多方法，罗妈妈在头条号里分享了好多关于如何提升孩子专注力的教具，父母可以参考一下，不但可以提升专注力，还可以提升孩子的观察力认知力 表达力以及逻辑思维能力等。今天罗妈妈要和题主分享的是其他的提升孩子专注力的方法：1. 打篮球如果只是想