问问题描述
咖啡怎么调制才好喝，求快速回复，真的等不了了！
答精选答案
步骤/方式1取绿茶叶4g (一个人的量）茶叶冲泡45s-1min ( 一定要用80°C以上的水）步骤/方式2茶和咖啡按1: 1的比例混合绿茶中的儿茶素减少小肠对糖类吸收量，降低血液中三酸甘油酯跟总胆固醇含量。
茶氨酸是茶香和甜味的来源，降低咖啡苦味，帮助精神放松。步骤/方式3苹果切块，放入黑咖啡中。步骤/方式4如果苹果味道不明显，可以多切点、浸泡久些。苹果中的膳食纤维能促进排便，苹果多酚防止脂肪堆积。步骤/方式5柠檬切片，放入黑咖啡中。步骤/方式6柠檬有丰富的维生素C，能增加抵抗力。柠檬皮有特殊的多酚，促进瘦身荷尔蒙脂联素的分泌。柠檬的酸和咖啡的苦混合后，喝完嘴里会有回甘。
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本文概览：步骤/方式1取绿茶叶4g (一个人的量）茶叶冲泡45s-1min ( 一定要用80°C以上的水）步骤/方式2茶和咖啡按1: 1的比例混合绿茶中的儿茶素减少小肠对糖类吸收量，降低血液中三酸甘油酯跟总胆固醇含量。茶氨酸是茶香和甜味的来源，降低咖啡苦味，帮助精神放松。步骤/方式3苹果切块，放入黑咖啡中。步骤/方式4如果苹果味道不明显，可以多切点、浸泡久些。苹果中的膳食纤维能促进排便，苹果多酚防止脂肪堆积。步骤/方式5柠檬切片，放入黑咖啡中。步骤/方式6柠檬有丰富的维生素C，能增加抵抗力。柠檬皮有特殊的多酚，促进