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原料:鸭腿5只、 鸡蛋8只、 胡萝卜1根、 牛心菜0.5颗、 西兰花1棵、土豆1只、紫山芋2只 、紫菜1小碗、燕麦,玉米粉和面粉少许。添加剂:善存、wakamoto酵母片、三文鱼油制作过程:
1,原材料中蔬菜洗净,切碎后放入搅拌机打碎待用 2, 鸭腿放入高压锅中熟烂,拿出后去骨头,讲肉块打碎待用 3,将先前准备好的药片粉碎待用 4,将刚才三步准备的东西放入容器中加入适量燕麦,玉米粉和面粉,倒入三文鱼油和蛋黄一起搅拌。
5, 装盘入锅蒸煮30分钟后拿出,按照每天的量分配好。冷却后放入冰箱冷冻室,要吃的时候拿出来热一下
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食材:
鸭腿600克、盐1茶匙、生抽1汤匙、水适量、干辣椒3个、八角2个、老抽2汤匙、姜片10克、葱段10克、花椒5克、花雕酒2汤匙
卤鸭腿的做法:
1、鸭腿去掉肥脂肪,冷水入锅,焯掉血沫,捞出洗净;
2、把姜、葱、花椒、干辣椒、八角放入锅中,再加入老抽、生抽、花雕酒、盐,加入鸡腿,开始焖煮;
3、中火焖煮20分钟后,翻动一下;
4、让鸭腿裹上料汁,浸泡一下盛出。
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1、食材:鸭腿 4个、大米适量、生抽35毫升、冰糖25克、老抽20毫升、香叶4片、大料3粒、盐适量。
2、将买回来的鸭腿洗干净,放入砂锅中,依次加入大料、香叶、老抽、生抽、冰糖、盐,倒入适量清水,腌2小时。
3、再将腌鸭腿的砂锅置于火上,大火煮沸,用勺子撇去浮沫,改用小火炖40分钟,就可以关火了。
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1/7 李锦记卤水汁和天成一味酱油
2/7 鸭腿一只,打几个刀花,泡去血水。
3/7 用盐、料酒、葱、姜腌制15分钟。
4/7 炖锅里按1:3加好卤汁水,再放入其他佐料和鸭腿。
5/7 开始炖煮
6/7 烧开后炖煮5分钟,拨到保温状态10分钟,再炖煮十分钟再保温,如此两次,基本就熟了。
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材料:鸭腿、红腐乳、冰糖、生姜、小葱、黄酒。做法:
1、首先把所有的材料备齐。
2、再把腐乳压碎加入甜面酱调匀。熊3、然后鸭腿洗净后冷水下锅,焯水后捞起洗净。
4、之后用不粘锅里加入鸭腿,用小火煎至两面微黄。
5、两面微黄后加入生姜爆出香味,加入黄酒翻炒均匀。
6、再把调好的腐乳酱倒入不断的煸炒至鸭腿全部粘上酱料。
7、最后沿锅边加入开水,冰糖盖上大火烧5分钟后转小火烧35分钟即可。
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首先在锅中倒入少许底油,下入把冰糖,先来炒下糖色。炒至变色起泡。关火。倒入适量的开水。
卤料呢用的是比较家常的几种,草果,八角,小茴香,桂皮,干辣椒,花椒,香叶,良姜,全部倒入锅。下姜片和葱段。倒入料酒半勺。生抽半菇老抽半分。食盐30克。白胡椒粉20克。
紧接着将新鲜的鸭腿下入锅中,再放几颗煮熟的鸡蛋,你也可以放上其他肉一起卤制,盖上盖子,小火卤制约40分钟。
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材料:
鸭腿两只,李锦记卤水汁,生抽,盐,料酒,五香粉
1,准备食材,把水烧开,加入适量料酒,放入鸭腿焯水。
2,把锅烧干,加少许油煸一下鸭表皮,也可以不用油,然后把油沥去。
3,加入开水,和配料烧开,把鸭腿加入卤汤里。再把炒锅里的水加入。烧开后,转小火卤制1小时,再停火泡半小时,再卤炖半小时,然后停火泡一泡即可。
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沙县小吃卤鸭腿做法
1、购买鸭腿化冻、去鸭皮、洗净、焯水,在鸭腿扎小孔以便入味。
2、锅内加2碗清水和上述调料放入压力锅。
3、压力锅冒气后开小火焖煮15分钟。
4、关火后等15分钟没压力时开锅,取出鸭腿。
5、鸭腿切片或撕条装盘浇上芝麻油和辣椒油即可。
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本文概览:原料:鸭腿5只、 鸡蛋8只、 胡萝卜1根、 牛心菜0.5颗、 西兰花1棵、土豆1只、紫山芋2只 、紫菜1小碗、燕麦,玉米粉和面粉少许。添加剂:善存、wakamoto酵母片、三文鱼油制作过程:1,原材料中蔬菜洗净,切碎后放入搅拌机打碎待用 2, 鸭腿放入高压锅中熟烂,拿出后去骨头,讲肉块打碎待用 3,将先前准备好的药片粉碎待用 4,将刚才三步准备的东西放入容器中加入适量燕麦,玉米粉和面粉,倒入三文鱼油和蛋黄一起搅拌。5, 装盘入锅蒸煮30分钟后拿出,按照每天的量分配好。冷却后放入冰箱冷冻室,要吃的时候拿出来