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记忆不好容易忘事怎么办，跪求万能的网友，帮帮我！
答精选答案
记忆不好这主要发生在老人身上较多！所以平时要多吃些补脑健脑的食品！再就是要经常加强脑部锻炼！可以参加打牌下棋这都有助于脑部活动！
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记忆不好这主要发生在老人身上较多！所以平时要多吃些补脑健脑的食品！再就是要经常加强脑部锻炼！可以参加打牌下棋这都有助于脑部活动！
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