个子矮应该怎么投篮

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因为没有力量所以才这样的,总觉得正式投篮方式没有劲,其实可以锻炼臂力,之后再加上跳跃,最好使用往前跳加投篮较好.女士投篮方式是一种十分不好掌握左右距离的投法,所以命中率不高,因为没有90°的姿势.慢慢来,锻炼臂力,找到手指用力的窍门就好点,手腕用力.关节不是总发力点.

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  • 我身高170CM,刚开始打篮球,我知道养成一手好的投篮习惯可大大提高技术,所以我就经常模仿NBA一些球员的投篮姿势,但却都失败了,原因是我看一些NBA球员在投篮都是要先起跳到最高点才投,但我试了很多遍都没有一点感觉,反而觉得女篮的那种投篮姿势还比较可靠,请问这是我的身高问题吗?还是我还存在经验呢

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  • 学习最有道
    学习最有道 2026年10月05日

    我是公众科技网的签约作者“学习最有道”!

  • 学习最有道
    学习最有道 2026年10月05日

    希望本篇文章《个子矮应该怎么投篮》能对你有所帮助!

  • 学习最有道
    学习最有道 2026年10月05日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • 学习最有道
    学习最有道 2026年10月05日

    本文概览:因为没有力量所以才这样的,总觉得正式投篮方式没有劲,其实可以锻炼臂力,之后再加上跳跃,最好使用往前跳加投篮较好.女士投篮方式是一种十分不好掌握左右距离的投法,所以命中率不高,因为没有90°的姿势.慢慢来,锻炼臂力,找到手指用力的窍门就好点,手腕用力.关节不是总发力点.

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