问问题描述
高三孩子上课总犯困怎么办，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
答精选答案
首先，保持良好的睡眠质量，保证每晚充足的睡眠时间；
其次，上课期间可以适当活动筋骨，如起身走动、做一些简单的运动；
本文来自作者[shanghaijiaotongdaxueyixu]投稿，不代表公众科技网立场，如若转载，请注明出处：https://www.cpst.net.cn/know/1552196.html
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首先，保持良好的睡眠质量，保证每晚充足的睡眠时间；
其次，上课期间可以适当活动筋骨，如起身走动、做一些简单的运动；
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本文概览：首先，保持良好的睡眠质量，保证每晚充足的睡眠时间；其次，上课期间可以适当活动筋骨，如起身走动、做一些简单的运动；