问问题描述
瞌睡来了怎么办，求高手给解答
答精选答案
1、保证前一天晚上的睡眠时间。
2、然后有一个良好的午休时间，这个休息时间过程中，你需要闭上眼睛，放空你的思想。保证你下午的精神状态非常好。
3、如果感觉瞌睡就去洗手间洗脸，但是这个洗脸可不适用于化了妆的女生。
4、去茶水间喝杯茶或者咖啡，有瞌睡的欲望又不方便洗脸的可以去茶水间倒杯水，冲泡咖啡或者浓茶来调节一下自己。
5、和朋友聊天，起来走动走动。
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希望本篇文章《瞌睡来了怎么办》能对你有所帮助！
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本文概览：1、保证前一天晚上的睡眠时间。2、然后有一个良好的午休时间，这个休息时间过程中，你需要闭上眼睛，放空你的思想。保证你下午的精神状态非常好。3、如果感觉瞌睡就去洗手间洗脸，但是这个洗脸可不适用于化了妆的女生。4、去茶水间喝杯茶或者咖啡，有瞌睡的欲望又不方便洗脸的可以去茶水间倒杯水，冲泡咖啡或者浓茶来调节一下自己。5、和朋友聊天，起来走动走动。