野菜怎么吃

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野菜怎么吃,有没有大佬在?求高手帮忙看看这个!

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1、用料 :野菜适量、面粉适量、蒜1头、生抽适量、醋适量、香油适量。

2、菜洗干净,控干水分;

3、用大盆放一部分野菜撒上干面,抓匀放到盆边;

4、蒸锅水开冒热气后蒸笼上抹花生油,把沾满干面的野菜均匀的放上;

5、最好玻璃锅盖能看到菜的变化,约二分钟菜颜色变翠绿;

6、锅内菜缩小变绿关火,开锅盖盛盘;

7、蒜泥里加生抽、醋、香油、盐、即可食用。

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评论列表(4条)

  • jilinjianzhudaxuechengjia
    jilinjianzhudaxuechengjia 2026年10月06日

    我是公众科技网的签约作者“jilinjianzhudaxuechengjia”!

  • jilinjianzhudaxuechengjia
    jilinjianzhudaxuechengjia 2026年10月06日

    希望本篇文章《野菜怎么吃》能对你有所帮助!

  • jilinjianzhudaxuechengjia
    jilinjianzhudaxuechengjia 2026年10月06日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • jilinjianzhudaxuechengjia
    jilinjianzhudaxuechengjia 2026年10月06日

    本文概览:1、用料 :野菜适量、面粉适量、蒜1头、生抽适量、醋适量、香油适量。2、菜洗干净,控干水分;3、用大盆放一部分野菜撒上干面,抓匀放到盆边;4、蒸锅水开冒热气后蒸笼上抹花生油,把沾满干面的野菜均匀的放上;5、最好玻璃锅盖能看到菜的变化,约二分钟菜颜色变翠绿;6、锅内菜缩小变绿关火,开锅盖盛盘;7、蒜泥里加生抽、醋、香油、盐、即可食用。

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