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洗净水煮,可在水中加一点盐和油。
也可以清蒸,把贝壳放在盘中撒上色拉油,放上大葱段姜片,味精,盐,放蒸锅蒸十分钟。
白醋或陈醋加日本芥末加海鲜酱油,蒜蓉拌汁,可蘸汁吃。
也可以像炒田螺一样炒
郫县豆瓣酱,干辣椒段,葱段姜片,大蒜瓣,洋葱块,五香粉,大料,可放尖椒块
将泡干净的田螺可用水煮熟捞出沥干,这样更卫生。
锅放多一些油,比平时炒菜多一倍,烧热放葱姜蒜,洋葱块,干辣椒五香粉大料炒香后将剁碎后的郫县豆瓣翻炒,炒出红油和郫县豆瓣的香味后尖椒将尖椒炒软后,放入田螺翻炒,加一点水,将田螺全部炒到入味后放些味精,放些香菜即可出锅
但炒这个不用事先把贝煮熟再炒,炒到贝壳张口就好。
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原料:速冻海贝一袋
调料:盐少许,青红椒少许,葱末适量
烹饪方法:
1、将买来的速冻海贝化冻后洗净;
2、青红辣椒切成小丁,用到辣椒除了能增加味道,还能让这盘海贝颜色更好看;
3、锅中加热油,然后爆香葱花;
4、将海贝控干水分后放入锅中迅速翻炒;
5、海贝在炒至过程中会慢慢紧缩,并会出一部分水;
6、当汤汁慢慢变少时,加入青红椒丁,放入少许盐翻炒;
7、继续翻炒片刻即可出锅。
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本文概览:洗净水煮,可在水中加一点盐和油。也可以清蒸,把贝壳放在盘中撒上色拉油,放上大葱段姜片,味精,盐,放蒸锅蒸十分钟。白醋或陈醋加日本芥末加海鲜酱油,蒜蓉拌汁,可蘸汁吃。也可以像炒田螺一样炒郫县豆瓣酱,干辣椒段,葱段姜片,大蒜瓣,洋葱块,五香粉,大料,可放尖椒块将泡干净的田螺可用水煮熟捞出沥干,这样更卫生。锅放多一些油,比平时炒菜多一倍,烧热放葱姜蒜,洋葱块,干辣椒五香粉大料炒香后将剁碎后的郫县豆瓣翻炒,炒出红油和郫县豆瓣的香味后尖椒将尖椒炒软后,放入田螺翻炒,加一点水,将田螺全部炒到入味后放些味精,放些香菜即