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公安体测1000米怎么练习，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
答精选答案
体测1km可以通过自己平时跑长跑用。表计时的情况练习，每天练习四组，每组要求在8分50秒之内跑完，这样一个月以后就可以顺利通过1km的体测考试。
答其他回答（1条）
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zhengzhoudianlizhiyejishu
2026-10-06 01:32:45
平时多锻炼身体开始跑步只有不断地坚持，并持之以恒的，相信1千米很简单。
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希望本篇文章《公安体测1000米怎么练习》能对你有所帮助！
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本文概览：体测1km可以通过自己平时跑长跑用。表计时的情况练习，每天练习四组，每组要求在8分50秒之内跑完，这样一个月以后就可以顺利通过1km的体测考试。