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上课总是犯困怎么办,麻烦给回复
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上课总是犯困,先要搞清楚是某门课犯困还是统统犯困。统统犯困,应该是坐在课堂里百无聊赖,啥都没有兴趣。某门犯困,两个解决方向:
1.如果是睡眠不足,导致上课犯困,补足即可。
2.树立远大理想,强迫自己认真学习。
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上课总是犯困最好的办法就是在上课前洗把脸或者吃点东西,让自己提提神,这样做是可以起到一定提神效果的,当然如果已经成年了,可以喝一些咖啡或者茶
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本文概览:上课总是犯困,先要搞清楚是某门课犯困还是统统犯困。统统犯困,应该是坐在课堂里百无聊赖,啥都没有兴趣。某门犯困,两个解决方向:1.如果是睡眠不足,导致上课犯困,补足即可。2.树立远大理想,强迫自己认真学习。