问问题描述
中考困了怎么快速清醒,有没有大佬在?求高手帮忙看看这个!
答精选答案

1、深呼吸:通过深呼吸增加摄氧量,可以帮助保持清醒。
2、先做题目比较简单,或者是常识的题,不按照试卷的顺序来,在做题的过程中慢慢唤起困意的状态。
3、在考试犯困的时候要靠意念控制,从意念上不断和自己斗争,再配合其他方法。
4.前一天保证睡眠充足。
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本文概览:1、深呼吸:通过深呼吸增加摄氧量,可以帮助保持清醒。2、先做题目比较简单,或者是常识的题,不按照试卷的顺序来,在做题的过程中慢慢唤起困意的状态。3、在考试犯困的时候要靠意念控制,从意念上不断和自己斗争,再配合其他方法。4.前一天保证睡眠充足。