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养生是什么，跪求万能的网友，帮帮我！
答精选答案
养生是颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种活动。
养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。现代意义的养生指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。
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养生是颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种活动。
养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。现代意义的养生指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。
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本文概览：养生是颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。现代意义的养生指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。