问问题描述
答精选答案
高中生上课犯困可以从两个方面来思考问题，一是学生的原因，而是教师的原因。
首先我们来说学生的原因，高中一般学业负担是比较重的，学校每天安排的学习时间就已经是满当当的了，那首先就要了解学生是否有开夜车的现象。如果有的话就要找学生谈一下，要学会提高学习效率，在白天有限的时间内将自己要学习的知识掌握好，不耽误自己的休息时间，休息不好的话直接影响第二天的听课效率，这样只会适得其反。
其次就是老师的原因。老师发现学生在课上犯困之后可以课下找学生谈心，了解一下学生最近的学习状态，是不是自己的讲课方式有问题，不能吸引学生的上课兴趣，还是自己前面讲的内容学生没有听懂或者是理解透彻不能跟上老师讲课的速度造成的学习倦怠。如果是老师的讲课方式有问题的话，那老师后期就要考虑一下改变学习方式。如果是学生前期的内容没有听懂，了解下班级别的同学，是否都大多是学生都是这个状态，如果是那就挑选适当的时间给学生回顾一下重点。争取让学生跟上自己讲课的步伐，提高上课效率。
答其他回答（2条）
-
najingligongdaxue
2026-10-06 01:29:33
上课犯困肯定是没有休息好，强烈建议课间10分钟时间补觉，课间补觉5分钟可以支撑半小时，另外要了解为什么会犯困，是因为晚上学习晚或者开小差，还是因为不喜欢这门课程，或者是跟不上教学而觉得枯燥
-
najingligongdaxue
2026-10-06 01:29:33
一困就到教室后面站着，我上高中时上午一到八点左右就困到不行，下午两点左右困到不行，没办法只有到后面站着，有时站着都睁不开眼，然后用凉水摸一下眼睛！后来才知道这不是最好的方法，原来困到不行只需睡五分钟就能解决问题，还能挺高学习效率！因为站着大脑也迷糊听啊进去！熟睡五分钟就好了起来就很清醒。所以困到不行马上就睡，五分钟就起来，你试试吧！
本文来自作者[学习很重要]投稿，不代表公众科技网立场，如若转载，请注明出处：https://www.cpst.net.cn/kexue/4962246.html
评论列表（4条）
我是公众科技网的签约作者“学习很重要”！
希望本篇文章《高中生上课困怎么办》能对你有所帮助！
本站[公众科技网]内容主要涵盖：教育咨询,知识百科
本文概览：高中生上课犯困可以从两个方面来思考问题，一是学生的原因，而是教师的原因。首先我们来说学生的原因，高中一般学业负担是比较重的，学校每天安排的学习时间就已经是满当当的了，那首先就要了解学生是否有开夜车的现象。如果有的话就要找学生谈一下，要学会提高学习效率，在白天有限的时间内将自己要学习的知识掌握好，不耽误自己的休息时间，休息不好的话直接影响第二天的听课效率，这样只会适得其反。其次就是老师的原因。老师发现学生在课上犯困之后可以课下找学生谈心，了解一下学生最近的学习状态，是不是自己的讲课方式有问题，不能吸引学生的