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高中生上课犯困怎么快速提神,有没有大佬在?求高手帮忙看看这个!
答精选答案

高中生每天学习时间很长,休息时间很少,睡眠严重不足,难免上课时犯困。
为了提神防止上课打瞌睡,可以准备些茶水,上课前喝一些。课间时间去教室外面活动一下,呼吸新鲜空气,防止上课打瞌睡。
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本文概览:高中生每天学习时间很长,休息时间很少,睡眠严重不足,难免上课时犯困。为了提神防止上课打瞌睡,可以准备些茶水,上课前喝一些。课间时间去教室外面活动一下,呼吸新鲜空气,防止上课打瞌睡。