我一杯酒都不喝。面对这样恶意的灌酒，微笑一下就过去了。为什么微笑，而不是更多解释？因为喜欢灌酒的人，听到的各种解释太多了。越解释，越会挑起对方的好胜心，一定要将你「拿下」，不喝就低调点。

而如果是真的朋友，也不需要双方较这么多劲。

1. 以生意或办事为目的的场合我知道很多做企业的人，包括我在内，有很多应酬，但是同样不喝酒，也并没有因此而影响工作。很多时候，如果你不喝，或者不能多喝，就坚决一些，不要半推半就。

今天中午我刚和政府机构的人吃饭，也有领导在坐，问我：喝酒吗？不喝。抽烟吗？

不抽。

对方：挺好啊。

然后，聊天聊的很开心，正事也谈了~对于生意伙伴，照顾到各自的价值比喝的爽快要来得更爽。

你的价值，体现在很多方面。 切中彼此的需求痛点就可以。当然，如果你真的遇到了这种一定要喝倒才能办成事的槛，而事情又的确那么重要，那你就豁出去一次吧（就像我也经常为了赶工作而拼命）。

如果你隔三差五都要这么豁出去，那你要考虑一下，换个工作或行当了。

一些在政府工作的朋友告诉我，这的确是个怪圈。

他们自己其实不愿意喝那么多酒，但是不喝，似乎是不给组织者面子，而组织者又会觉得，如果没有让人喝好，担心这是「没有陪好」。

在饭桌上形成了尴尬的纳什均衡，双方都不得不作出一个不算太佳的选择，最终大家都痛苦。

这个循环短期内很难破，选择了，就只能承受。插说一句：学学万科，让老板高兴的方式是，大家都去跑步，比陪酒健康 ^_^2. 朋友之间把喝酒变成斗酒，不是一种好习惯。如果不是因为生意或办事，仅仅是因为朋友，有人恶意灌酒，只能说你选错了朋友。

我们有限的一生，不是要损耗自己而取悦他人的。

交朋友从来不在于多，而在于精。

我们的时间和精力都非常有限，有左右逢源本领的人固然厉害，对我们大多数来说，交好值得交的朋友就够了。所以如果你的确不能喝，而有人一定要恶意的挤兑你「不喝不是兄弟」，那么只要你没喝醉，你都会明白这人是不是你真的兄弟。

我的家乡喝酒很厉害。有一次我请吃饭，我的两个不同圈子的朋友坐在一起，互相斗酒，但是没有人强迫我喝，因为他们都了解我。有去一些场合被人挤兑的，一般我就抿一口，要给人面子。但是再多，我就只是笑笑了，也不多解释。

当大家真正成为朋友后，自然就不再出现这种问题了，往往我不但自己不喝，还在劝人适量。

到现在为止，我自认为自己真正的朋友挺多，喝酒的问题没有影响到社交。不能喝酒或者少喝酒也许是社交中的一个短板，也许会错过所谓的机会，但是每个人的人生都不同，哪里有定势呢？这里失去，那里得到，不能喝酒，就多付出点真诚。

交朋友，长期来说真诚比酒精更有效。//这的确不适合每个人。

如果我说的对你有帮助，就是有帮助；如果不适用，那也就是不适用。每一个人都有自己的生活，有自己的角度，只需按照你理解的正确方式就好。