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主料：菜花250g辅料：油适量盐适量豆豉适量青辣椒适量红辣椒适量 操作步骤 反馈
1.菜花掰成小朵，洗净
2.青辣椒切成丝
3.红辣椒切成丝
4.焯水
5.锅里放油烧热，放入蒜片与豆豉炒出香味
6.把青红辣椒丝下锅翻炒至断生
7.把焯过水的花菜下锅翻炒
8.因为豆豉有咸味，所以适量放入盐，快速炒匀后起出装盘。
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本文概览：主料：菜花250g辅料：油适量盐适量豆豉适量青辣椒适量红辣椒适量 操作步骤 反馈 1.菜花掰成小朵，洗净 2.青辣椒切成丝 3.红辣椒切成丝 4.焯水 5.锅里放油烧热，放入蒜片与豆豉炒出香味 6.把青红辣椒丝下锅翻炒至断生 7.把焯过水的花菜下锅翻炒 8.因为豆豉有咸味，所以适量放入盐，快速炒匀后起出装盘。