问问题描述
自己在家怎么灌肠清便，求解答求解答，重要的事说两遍！
答精选答案
自己在家灌肠清便，可以使用开塞露，保持侧卧位，一次使用两到三支开塞露，快速挤进去，然后坚持五到十分钟，使大便尽量软化以后再排出，坚持的时间越长越好。
平时生活中饮食要注意，不能吃辛辣刺激等食物，多吃一些豆类、瓜果、酸奶等容易消化的食物。如果使用开塞露效果不好，建议要及时去医院就诊，如果有灌肠需要，建议在医院由医生进行灌肠治疗。
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本文概览：自己在家灌肠清便，可以使用开塞露，保持侧卧位，一次使用两到三支开塞露，快速挤进去，然后坚持五到十分钟，使大便尽量软化以后再排出，坚持的时间越长越好。平时生活中饮食要注意，不能吃辛辣刺激等食物，多吃一些豆类、瓜果、酸奶等容易消化的食物。如果使用开塞露效果不好，建议要及时去医院就诊，如果有灌肠需要，建议在医院由医生进行灌肠治疗。