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用料: 花胶60克、鹿筋2枝、 瘦肉200克、 红枣1颗、姜2片
做法
1、取鹿筋2枝,洗净,放清水浸泡1天,中间换水一次。鹿筋膨胀至原来的2-3倍,手按筋身软韧即为发好。
2、花胶洗净,用清水浸泡6小时以上。
3、花胶增厚2倍以上,摸起弹性十足,即为浸发好。
4、瘦肉洗净,去肥肉和筋膜,切成小块。
5、锅里放水,烧开,把瘦肉焯下水,捞出沥干水分。
6、花㬵、鹿筋分别切成小块,放入汤锅内。
7、加入瘦肉,姜片,去核的枣片,汤锅里内加适量水,大火烧开,转小火炖1.5小时。
8、出锅前加少许食用盐调味,关火,就可以食用了。
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材料
鲜鹿筋300克,鲜鹿茸、松茸、野生黑木耳、万年青各100克,芋头、心里美萝卜、黄瓜各适量
做法1、将鹿筋用高汤煲制入味,鹿茸用高汤煲制后切成丝。
2、野生黑木耳、万年青用水泡发,与松茸同切成丝,用煲制鹿筋、鹿茸的高汤煲制,点缀用芋头、黄瓜、心里美萝卜做成的盘饰即成。
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希望本篇文章《鹿筋怎么煲汤》能对你有所帮助!
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本文概览:用料: 花胶60克、鹿筋2枝、 瘦肉200克、 红枣1颗、姜2片做法1、取鹿筋2枝,洗净,放清水浸泡1天,中间换水一次。鹿筋膨胀至原来的2-3倍,手按筋身软韧即为发好。2、花胶洗净,用清水浸泡6小时以上。3、花胶增厚2倍以上,摸起弹性十足,即为浸发好。4、瘦肉洗净,去肥肉和筋膜,切成小块。5、锅里放水,烧开,把瘦肉焯下水,捞出沥干水分。6、花㬵、鹿筋分别切成小块,放入汤锅内。7、加入瘦肉,姜片,去核的枣片,汤锅里内加适量水,大火烧开,转小火炖1.5小时。8、出锅前加少许食用盐调味,关火,就可以食用了。