问问题描述
空手道可以自学吗，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答精选答案
1、自学空手道首先要坚持，练习的周期不定，但是一定要坚持；
2、若身体素质好，则要注意循序渐进，戒急躁，如果之前有过基础，更要谦虚学习。
如果起点弱，练习的时候要动作放开；
3、勤学多问，多接触些相关的知识，练习一定的时间后，要接触理论的东西，然后揣摩；
4、反思，练习结束后可反思，练习时要专注，结束后多反思刚刚的动作有没有做到位，还需要在哪里多下功夫；
5、劳逸结合，无谓的疲劳战术不是什么毅力的表现。相应的运动量可根据自身条件，可询问前辈
本文来自作者[电气工程技术]投稿，不代表公众科技网立场，如若转载，请注明出处：https://www.cpst.net.cn/kexue/2562071.html
评论列表（4条）
我是公众科技网的签约作者“电气工程技术”！
希望本篇文章《空手道可以自学吗》能对你有所帮助！
本站[公众科技网]内容主要涵盖：教育咨询,知识百科
本文概览：1、自学空手道首先要坚持，练习的周期不定，但是一定要坚持；2、若身体素质好，则要注意循序渐进，戒急躁，如果之前有过基础，更要谦虚学习。 如果起点弱，练习的时候要动作放开；3、勤学多问，多接触些相关的知识，练习一定的时间后，要接触理论的东西，然后揣摩；4、反思，练习结束后可反思，练习时要专注，结束后多反思刚刚的动作有没有做到位，还需要在哪里多下功夫；5、劳逸结合，无谓的疲劳战术不是什么毅力的表现。相应的运动量可根据自身条件，可询问前辈