炒腐竹怎么才能不粘锅

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材料:腐竹200克、黑木耳5朵、蒜2瓣、姜4片。

调味料:盐、生抽酱油、糖、胡椒粉、鸡精。做法:

1、黑木耳泡发,腐竹用水泡软切段,蒜切片,腐竹放入开水锅煮一分钟,捞出控水。

2、炒锅加油烧热,下蒜和姜片爆香,加腐竹翻炒,加黑木耳、盐、糖、生抽、胡椒粉、鸡精炒匀即可。

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  • anzhougongchengjishuzhiye
    anzhougongchengjishuzhiye 2026年10月06日

    我是公众科技网的签约作者“anzhougongchengjishuzhiye”!

  • anzhougongchengjishuzhiye
    anzhougongchengjishuzhiye 2026年10月06日

    希望本篇文章《炒腐竹怎么才能不粘锅》能对你有所帮助!

  • anzhougongchengjishuzhiye
    anzhougongchengjishuzhiye 2026年10月06日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • anzhougongchengjishuzhiye
    anzhougongchengjishuzhiye 2026年10月06日

    本文概览:材料:腐竹200克、黑木耳5朵、蒜2瓣、姜4片。调味料:盐、生抽酱油、糖、胡椒粉、鸡精。做法:1、黑木耳泡发,腐竹用水泡软切段,蒜切片,腐竹放入开水锅煮一分钟,捞出控水。2、炒锅加油烧热,下蒜和姜片爆香,加腐竹翻炒,加黑木耳、盐、糖、生抽、胡椒粉、鸡精炒匀即可。

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