地瓜叶怎么炒

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主料:红苕尖约300克。

辅料:独蒜4粒、小米辣2粒、菜油0.5汤匙、盐0.5茶匙、鸡精0.5茶匙。红苕尖约300克,切去老根,浸泡、冲洗。沥去水份。独蒜4粒,切片。小米辣2粒,切段。菜油0.5汤匙,大火下蒜片。快速倒入苕尖,洒入盐0.5茶匙、鸡精0.5茶匙、小米辣段。翻匀即可。烹饪技巧:小米辣除了添色添味外,可放可不放。

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  • 注册消防工程师
    注册消防工程师 2026年10月06日

    我是公众科技网的签约作者“注册消防工程师”!

  • 注册消防工程师
    注册消防工程师 2026年10月06日

    希望本篇文章《地瓜叶怎么炒》能对你有所帮助!

  • 注册消防工程师
    注册消防工程师 2026年10月06日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • 注册消防工程师
    注册消防工程师 2026年10月06日

    本文概览:主料:红苕尖约300克。辅料:独蒜4粒、小米辣2粒、菜油0.5汤匙、盐0.5茶匙、鸡精0.5茶匙。红苕尖约300克,切去老根,浸泡、冲洗。沥去水份。独蒜4粒,切片。小米辣2粒,切段。菜油0.5汤匙,大火下蒜片。快速倒入苕尖,洒入盐0.5茶匙、鸡精0.5茶匙、小米辣段。翻匀即可。烹饪技巧:小米辣除了添色添味外,可放可不放。

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