问问题描述
豆腐怎么保存不会坏,有没有大佬在?求高手帮忙看看这个!
答精选答案

可用烧开的盐水焯一下豆腐再放进冰箱,能保存两天左右。
盐水焯不但可以减少微生物滋生,防止豆腐发黏,延长保存时间,还能去除卤水豆腐的苦涩味,从而使豆腐的香味更加突出。但用盐水焯过的豆腐做菜时要少放盐,否则容易造成盐摄入量的超标。豆腐食用禁忌:
1、一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。
2、豆腐不宜放葱,以免破坏其营养成分。
3、老年人大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质,加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退。
本文来自作者[zhejiangjianshezhiyejishu]投稿,不代表公众科技网立场,如若转载,请注明出处:https://www.cpst.net.cn/kexue/2545325.html
评论列表(4条)
我是公众科技网的签约作者“zhejiangjianshezhiyejishu”!
希望本篇文章《豆腐怎么保存不会坏》能对你有所帮助!
本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科
本文概览:可用烧开的盐水焯一下豆腐再放进冰箱,能保存两天左右。盐水焯不但可以减少微生物滋生,防止豆腐发黏,延长保存时间,还能去除卤水豆腐的苦涩味,从而使豆腐的香味更加突出。但用盐水焯过的豆腐做菜时要少放盐,否则容易造成盐摄入量的超标。豆腐食用禁忌:1、一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。2、豆腐不宜放葱,以免破坏其营养成分。3、老年人大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质,加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退。