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白藜麦怎么做好吃,蹲一个懂行的,求解答求解答!
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白藜麦彩蔬炒饭用料:白藜麦、米饭、黄瓜、胡萝卜、油、盐、葱花。
做法:
1、将白藜麦和胚芽米准备好。
2、将米放入电饭煲中,加入清水煮成米饭。
3、将黄瓜切成丁。
4、将胡萝卜切成丁。
5、蒸好的藜麦米饭打散,切葱花。
6、锅中放入油,热后放入葱花。
7、放入胡萝卜丁和黄瓜丁煸炒片刻。
8、放入米饭炒匀。
9、加入盐调味即可。
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本文概览:白藜麦彩蔬炒饭用料:白藜麦、米饭、黄瓜、胡萝卜、油、盐、葱花。做法:1、将白藜麦和胚芽米准备好。2、将米放入电饭煲中,加入清水煮成米饭。3、将黄瓜切成丁。4、将胡萝卜切成丁。5、蒸好的藜麦米饭打散,切葱花。6、锅中放入油,热后放入葱花。7、放入胡萝卜丁和黄瓜丁煸炒片刻。8、放入米饭炒匀。9、加入盐调味即可。