问问题描述
苦瓜怎么做好吃又不苦还有营养,跪求好心人,别让我孤军奋战!
答精选答案

1、选择几根比较嫩的苦瓜,鲜嫩的苦瓜炒出来的味道苦味轻一些。
2、在炒之前,先把苦瓜切成片,用盐腌制十分钟,然后用清水冲洗干净。
3、锅中放入姜片、葱段、干辣椒,将苦瓜放进去翻炒十分钟。
4、在快要出锅前,往锅中加点糖,这样也可以减轻苦味,翻拌几下后出锅就可以了。
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本文概览:1、选择几根比较嫩的苦瓜,鲜嫩的苦瓜炒出来的味道苦味轻一些。2、在炒之前,先把苦瓜切成片,用盐腌制十分钟,然后用清水冲洗干净。3、锅中放入姜片、葱段、干辣椒,将苦瓜放进去翻炒十分钟。4、在快要出锅前,往锅中加点糖,这样也可以减轻苦味,翻拌几下后出锅就可以了。