问问题描述
古人怎么刷牙，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答精选答案
在最早的时候，古代人会通过盐水、浓茶、醋、酒等来漱口清洁口腔。儒家经典《礼记》中，就有“鸡初鸣，咸盥漱”的记载，意思就是说早上鸡打鸣的时候，就要用盐水漱口了。
茶水本身就有脱牙垢的效果。饭后用浓茶漱口，既可清除牙齿缝中的食物，有利于坚固牙齿，又有清热解毒、化腐去淤的功效。
刷牙：
刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法；也是人们自我清除菌斑，预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。
选择合适的牙刷、牙膏、刷牙方法可以最大程度的帮助控制牙菌斑，维护口腔健康或延长修复体的使用寿命。如果刷牙方法不适当，不但达不到刷牙的目的，反而会引起各种不良后果，最常见的是牙龈萎缩和牙齿颈部的楔状缺损。
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希望本篇文章《古人怎么刷牙》能对你有所帮助！
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本文概览：在最早的时候，古代人会通过盐水、浓茶、醋、酒等来漱口清洁口腔。儒家经典《礼记》中，就有“鸡初鸣，咸盥漱”的记载，意思就是说早上鸡打鸣的时候，就要用盐水漱口了。茶水本身就有脱牙垢的效果。饭后用浓茶漱口，既可清除牙齿缝中的食物，有利于坚固牙齿，又有清热解毒、化腐去淤的功效。刷牙：刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法；也是人们自我清除菌斑，预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。选择合适的牙刷、牙膏、刷牙方法可以最大程度的帮助控制牙菌斑，维护口腔健康或延长修复体的使用寿命