问问题描述
苦笋不能和什么一起吃，有没有人理理我？急需求助！
答精选答案
苦笋和羊肝来说是不适合的，这是相克的食物，所以不能一起食用，也不能一块烹饪。
在羊肝中富含维生素A，多吃羊肝对眼睛很有帮助，特别是在治疗夜盲症上，羊肝的效果是很好的。但是苦笋与羊肝同食时，这时候我们会发现苦笋中的某些活性物质会破坏羊肝中的维生素A，不仅使得羊肝发挥不了效用，还可能会影响眼睛的健康，对我们眼部健康没有好处。
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本文概览：苦笋和羊肝来说是不适合的，这是相克的食物，所以不能一起食用，也不能一块烹饪。在羊肝中富含维生素A，多吃羊肝对眼睛很有帮助，特别是在治疗夜盲症上，羊肝的效果是很好的。但是苦笋与羊肝同食时，这时候我们会发现苦笋中的某些活性物质会破坏羊肝中的维生素A，不仅使得羊肝发挥不了效用，还可能会影响眼睛的健康，对我们眼部健康没有好处。