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吃多了胃难受怎么办，麻烦给回复
答精选答案
1、吃多了胃难受，这个时候可以顺时针按揉腹部，按揉的时候不要用力的向下按揉，将手掌和腹部的平面贴合，在皮肤上轻轻的做顺时针的滑动即可。
一直做到腹部感觉不再胀满时，可以出去慢慢走，慢走也可以帮助肠胃的蠕动和消化。
2、并且要注意避免以后暴饮暴食，因为经常暴饮暴食会损害到脾胃的功能。
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希望本篇文章《吃多了胃难受怎么办》能对你有所帮助！
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本文概览：1、吃多了胃难受，这个时候可以顺时针按揉腹部，按揉的时候不要用力的向下按揉，将手掌和腹部的平面贴合，在皮肤上轻轻的做顺时针的滑动即可。一直做到腹部感觉不再胀满时，可以出去慢慢走，慢走也可以帮助肠胃的蠕动和消化。2、并且要注意避免以后暴饮暴食，因为经常暴饮暴食会损害到脾胃的功能。