问问题描述
男人吃什么水果好，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答精选答案
男人吃水果对身体好，例如：
1、西瓜：西瓜对心脏的保护有较好的效果，主要归功于瓜氨酸，这种营养元素可以转化为精氨酸，缓解血管承受压力，让心脏的不适感尽快得到缓解；
3、红枣：红枣有养血、补血的作用，中医认为肝脏藏血，血液丰盈将有利于促进肝脏排毒；
4、石榴：石榴富含多酚，花青素，鞣花酸，异黄酮等，具有强抗氧化和消炎的作用，可以导致人体健康细胞的不会受到自由基的破坏；
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本文概览：男人吃水果对身体好，例如：1、西瓜：西瓜对心脏的保护有较好的效果，主要归功于瓜氨酸，这种营养元素可以转化为精氨酸，缓解血管承受压力，让心脏的不适感尽快得到缓解；3、红枣：红枣有养血、补血的作用，中医认为肝脏藏血，血液丰盈将有利于促进肝脏排毒；4、石榴：石榴富含多酚，花青素，鞣花酸，异黄酮等，具有强抗氧化和消炎的作用，可以导致人体健康细胞的不会受到自由基的破坏；