苦瓜鸡蛋怎么炒

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1、用筷子将苦瓜的瓤掏出,横切薄片。

放清水加半茶匙盐浸泡10分钟去苦味。

2、倒掉盐水,将苦瓜用清水冲一遍,挤去水分,加入两个鸡蛋、一茶匙盐。

4、用筷子搅拌均匀。煎锅放油烧热,倒入苦瓜鸡蛋液,摊匀。

5、一面凝固后,翻至另一面煎熟即可。

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评论列表(4条)

  • jiangxizhongyixueyuankeji
    jiangxizhongyixueyuankeji 2026年10月06日

    我是公众科技网的签约作者“jiangxizhongyixueyuankeji”!

  • jiangxizhongyixueyuankeji
    jiangxizhongyixueyuankeji 2026年10月06日

    希望本篇文章《苦瓜鸡蛋怎么炒》能对你有所帮助!

  • jiangxizhongyixueyuankeji
    jiangxizhongyixueyuankeji 2026年10月06日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • jiangxizhongyixueyuankeji
    jiangxizhongyixueyuankeji 2026年10月06日

    本文概览:1、用筷子将苦瓜的瓤掏出,横切薄片。放清水加半茶匙盐浸泡10分钟去苦味。2、倒掉盐水,将苦瓜用清水冲一遍,挤去水分,加入两个鸡蛋、一茶匙盐。4、用筷子搅拌均匀。煎锅放油烧热,倒入苦瓜鸡蛋液,摊匀。5、一面凝固后,翻至另一面煎熟即可。

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