炒青菜怎么炒才好吃

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主料:油菜30克。

辅料:蒜末5克、辣椒末5克、食用油5克、盐2克、鸡粉3克、水淀粉5克。准备油菜、蒜末、辣椒末。青菜在清水中浸泡一分钟,去蒂。清水煮沸,油菜焯水30秒,捞出备用。倒入食用油,放入蒜末、辣椒末,大火爆香。倒入油菜,翻炒均匀,加盐、鸡粉、水淀粉。翻炒均匀,盛出即可。

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  • 成人高考港湾
    成人高考港湾 2026年10月06日

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  • 成人高考港湾
    成人高考港湾 2026年10月06日

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  • 成人高考港湾
    成人高考港湾 2026年10月06日

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  • 成人高考港湾
    成人高考港湾 2026年10月06日

    本文概览:主料:油菜30克。辅料:蒜末5克、辣椒末5克、食用油5克、盐2克、鸡粉3克、水淀粉5克。准备油菜、蒜末、辣椒末。青菜在清水中浸泡一分钟,去蒂。清水煮沸,油菜焯水30秒,捞出备用。倒入食用油,放入蒜末、辣椒末,大火爆香。倒入油菜,翻炒均匀,加盐、鸡粉、水淀粉。翻炒均匀,盛出即可。

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