问问题描述
鸽子怎么炖才有营养，求解答求解答，重要的事说两遍！
答精选答案
炖出有营养的鸽子的方法：
材料：枸杞、桂圆、鸽子、党参、北芪、茶树菇、红枣。
1、枸杞、桂圆用水泡，洗干净，红枣洗干净去核；
2、党参、北芪用水泡30分钟，洗干净，党参用刀切两半；
4、鸽子去头去屁股，把皮剥掉，剁小块；
5、把所有材料放入大炖盅，注入开水至8分满；
6、放入大锅，大火炖30分钟，转小火继续炖3个小时；
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本文概览：炖出有营养的鸽子的方法：材料：枸杞、桂圆、鸽子、党参、北芪、茶树菇、红枣。1、枸杞、桂圆用水泡，洗干净，红枣洗干净去核；2、党参、北芪用水泡30分钟，洗干净，党参用刀切两半；4、鸽子去头去屁股，把皮剥掉，剁小块；5、把所有材料放入大炖盅，注入开水至8分满；6、放入大锅，大火炖30分钟，转小火继续炖3个小时；